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苍术和黄柏泡水喝的正确方法苍术和黄柏可以清下焦湿热，一般苍术和黄柏加入热水充分浸泡后服用即可。药物泡水有效成分析出有限，建议采用煎煮的方式。苍术具有燥湿健脾，祛风散寒，明目的功效。用于湿阻中焦（湿邪阻碍脾胃功能），脘腹（胃脘和腹部）胀满，泄泻，水肿，脚气痿躄，风湿痹痛，风寒感冒，夜盲，眼目昏涩。阴虚内热，气虚多汗者忌用。黄柏具有清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮的功效。用于湿热泻痢（感受湿热邪气引起的腹泻），黄疸尿赤，带下阴痒，热淋（小便时灼热刺痛明显，伴尿频尿急，小腹部牵引不适）涩痛，脚气痿躄，骨蒸劳热，盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）等。本品还能用于遗精，疮疡肿毒，湿疹湿疮。本品苦寒伤胃，脾胃虚寒者忌用。苍术和黄柏一起使用被称之为二妙散，可以清下焦湿热，可以将这两种药物打粉或者捣碎热水泡喝，帮助功效更好的发挥，但是泡水喝效果有限，效果不佳就要及时就医。使用药物要医生的指导。曹玺|小荷医典专家团|辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。